Как часто тренируетесь?
Я тренируюсь через день, тренируюсь на улице, вечером.
В программе тренировок - подтягивание на перекладине, отжимания на брусьях, и бег трусцой.
Как часто тренируетесь?)
Страница: 1
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться129.05.2013 21:36
Поделиться229.05.2013 21:52
- Вездесущий
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 17.05.2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1988-06-20]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
08.10.2013 23:13
Молодец, у меня пока на это нет времени, но первого июня собираюсь бросать курить, а потом и время выделить на спортивные занятия.
А так в армии когда служил, на протяжении всей службы и в футбол играл и бегал и в спортивном уголке занимался. Ну и естественно турник, брусья все это тоже имело место быть.
Поделиться329.05.2013 21:55
glavnii_balabol
обязательно бросай курить, не нужно это
я раньше думал, что спорт мне в тяготу будет, после учебы, после трудового дня
но вот я начал по вечерам заниматься и понял, что это наоборот расслабляет(больше морально расслабляет)
физически, конечно, нагружает...но это приятная нагрузка:)
Поделиться431.05.2013 22:03
Раньше много занимался, вольной борьбой, греко-римской борьбой, боксом.. а теперь тупо всё бросил...
Поделиться531.05.2013 22:07
MysliMys
почему бросил?
Поделиться602.06.2013 01:40
- Вездесущий
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 17.05.2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1988-06-20]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
08.10.2013 23:13
Предполагаю что из-за лени )
Поделиться702.06.2013 13:32
Лень - страшная штука...
Но иногда надо позволить себе полениться, в качестве вознаграждения за упорный труд ))
Поделиться802.06.2013 13:49
- Вездесущий
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 17.05.2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1988-06-20]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
08.10.2013 23:13
Только чтобы произошел упорный труд, надо не ленится, а то и вознаграждение не за что получать )))
Поделиться902.06.2013 13:52
glavnii_balabol
да, надо заслужить вознаграждение
Поделиться1003.06.2013 01:01
glavnii_balabol, да не из за лени, а из за травмы)) разрыв мениска не шуточки..
Sasha, да вы правы лень страшная сила..
Поделиться1103.06.2013 10:38
- Вездесущий
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 17.05.2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 351
- Уважение: 0
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1988-06-20]
- Провел на форуме:
3 дня 2 часа - Последний визит:
08.10.2013 23:13
MysliMys написал(а):
glavnii_balabol, да не из за лени, а из за травмы)) разрыв мениска не шуточки..
Разрыв мениска вроде лечится?
Поделиться1206.06.2013 02:20
glavnii_balabol, Лечится.. хотели доктора операцию сделать но гарантий не давали Я мог остаться без ноги, или же не смог бы не когда больше бегать))
Поделиться1308.06.2013 15:30
В тренировках еще важна мотивация, нужно подбадривать себя, ставить цель и ее достигать
когда видишь, что идет прогресс - это очень хорошая мотивация
Страница: 1